دليلك المبسط للدايت!
ملف شامل يحتوي على أشهر 6 أنظمة غذائية (مثل الكيتو، الصيام المتقطع، عجز السعرات وغيرها) مع جداول ونصائح عملية تساعدك تبدأ وتستمر بسهولة.
مناسب للمبتدئين ويغنيك عن البحث والتشتت.
